Мне этот курс дался непросто – я домосед и лентяй, а в Тюрьме для жира и то и другое не прокатывает. Пришлось ломать привычки - время поминутно расписано. С одной процедуры на другую, с завтрака на тренинг, с обеда на процедуры (самая приятная часть, расслабляющая) с ужина на занятия. Полный охват, в таком режиме не жила лет п, встряска получилась знатная. Но по результатам очень довольна, с моим обменом не рассчитывала похудеть даже на 7 кило, а вышло 8 с половиной. Это только первый результат, сейчас продолжаю в том же духе, только дома – с онлайн поддержкой из Борменталя. А недавно поняла что вплотную стою перед проблемой смены гардероба – и как же это приятно! Но как всегда – ложка дегтя: зря избавилась от своих дородовых вещей, было бы в самый раз)