Школа стройности очень результативный курс, нечто подобное я себе и представляла, правда очень приблизительно. Семинары очень глубокие, при всей их внешней простоте, буквально ставят мозг на место. Все это кажется теперь таким очевидным, и главное что очень помогает когда старые привычки просыпаются. Хотелось бы побольше семинаров с Андреем Князьковым, вот кто умеет донести инфу до самого нутра! Не все одинаково понравилось, мешочек с продуктами не поняла. Параллельно ходила в Борменталь на прессотерапию, очень комфортная и сильно облегчила мне первые шаги – за месяц 7 килограмм.